吉鹿力问答社区-探索如何回答同事早退的质疑？乐趣

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大米会过期吗

大米不会过期，但是它会变质。如果大米存放时间过长，或者暴露在潮湿的环境中，可能会发霉、变味或者有虫蛀等问题。因此，建议尽量在保质期内食用，同时储存大米时要注意干燥、通风、防潮。

，在这部影片中，北野武饰演冷峻而沉默寡言的中年刑警西。

小麦粉和面粉做馒头哪个好吃？

这是一个主观问题，不同的人口味不同，有些人可能喜欢小麦粉做的馒头，有些人则喜欢面粉做的馒头。小麦粉做的馒头口感会比较细腻，而面粉做的馒头则口感比较韧劲。不同的食材可以带来不同的口感和风味，最好根据个人口感喜好来选择。

清理，去污，清点……从下午两点到四点，整整两个小时。，民间林长、公益性社会监督员将对三亚林业生态保护开展监督，真正将森林资源的群防群治落实到“最后一公里”。

我朋友晚上睡不着，人很困但是就是睡不着，白天无精神，无食欲，心情也不好。看了很多知名医院也不见好...

我了解你朋友的情况可能非常困扰和痛苦。虽然我是一个AI助手，但我可以给你一些建议。以下是一些可能有助于改善睡眠质量和整体心理健康的方法： 1. 建立规律的作息时间：每天尽量在相同的时间上床睡觉，并在早上起床后保持规律的起床时间。这有助于调整生物钟，帮助入睡。 2. 创造舒适的睡眠环境：确保卧室安静、黑暗、凉爽，并让床和床上用品舒适。遮光窗帘、噪音机或白噪音可以帮助提供更好的睡眠环境。 3. 放松身心：尝试进行一些放松活动，如深呼吸、温水浸泡、冥想或瑜伽，可以帮助减轻焦虑和压力，促进睡眠。 4. 避免刺激物品和活动：在睡觉前避免摄入含咖啡因的饮料或食物，以及过度使用电子设备。这些刺激物品会影响入睡。 5. 建立良好的睡前习惯：在睡觉前尽量避免做刺激性活动，如剧烈运动或看刺激性电视节目。取而代之的是，可以选择进行放松的活动，如阅读或听轻柔的音乐。 如果这些方法在一段时间后没有改善情况，我建议你的朋友咨询专业的医生或睡眠专家，以获取更专业的建议和治疗方案。继续保持对朋友的关心和支持也非常重要。

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